精華液可以天天使用嗎？精華液中包含的營養物質較多，對于一些較年輕的女性來說，每天使用可能會擔心皮膚無法承受，導致脂肪粒的產生。精華液的正確使用頻率是什么呢？

一、精華液可以天天使用嗎

這個問題需要根據不同的產品來討論：

目前市面上我們見到的絕大多數精華液產品，都可以每天使用，并且可以早晚都使用。尤其是一些美白型、保濕型的精華液，每天堅持使用才能達到最好的效果。

也有一些高濃度酸性產品（用于祛痘），或者是營養非常豐富的精華液，不可以每天使用。

高濃度酸性產品（如維A酸/水楊酸等物質）最好一周使用2/3次，否則皮膚可能無法承受。對于營養物質非常豐富的產品，每周使用2-3次即可，否則可能會導致脂肪粒的產生。具體的使用情況可以咨詢商家。

二、精華液如何使用

1、精華液適用人群

很多人認為女性只有到了25歲才可以使用精華液，然而這種觀點是錯誤的。

精華液并不僅僅適用于抗衰老和淡斑，還有許多保濕精華、美白精華等，不同的精華適用的人群是不同的。

● 保濕精華：25歲之前就可以開始使用了，主要作用是維持肌膚穩定性，保濕補水。

● 功能型精華：如果需要美白、祛痘、去紅血絲等需求的話，可以選擇相應的精華使用。

● 抗衰老精華：25歲左右開始對抗初期衰老，使用抗氧化精華；30歲之后使用抗衰老精華。

2、精華液使用順序

目前市面上的精華液共分為兩種，一種是日常使用的普通型精華液，另一種是用料較強、效果較快的安瓶。

在護膚的過程中，這兩種類型的精華液使用順序是不同的。

⑴ 普通型精華液

● 晨間護膚：

洗面奶→化妝水→肌底液→精華→乳液→面霜→防曬/隔離

● 夜間護膚：

無面膜 卸妝→潔面→化妝水（爽膚水）→肌底液→眼霜→精華→乳液→面霜

有面膜卸妝→潔面→化妝水（爽膚水）→肌底液→面膜→洗干凈臉后化妝水（爽膚水）→眼霜→精華→乳液→面霜

*如果沒有肌底液的話，可以直接在化妝水后面使用精華

之所以要把精華安排在化妝水的后面，乳液之前，是因為爽膚水可以幫助精華快速地進入毛孔，提升精華的使用效果。

⑵ 安瓶

一般安瓶都是用來急救的，婚紗攝影工作室里面給新娘化妝第一步一般就是用它。西班牙的MartiDerm就屬于這種，包裝一般是這樣的↓

這種安瓶一般都是用潔面后第一步使用，再根據個人的護膚習慣，使用其他產品。

因為這種安瓶一般是精純VC，在ph值為3.5-4時，可以更大程度發揮其抗氧美白的功效。若潔面后先使用其他產品，可能會改變肌膚的ph環境，影響高濃度成分的吸收，導致其功效發揮不佳。

3、精華液使用手法

精華液還需要搭配正確的手法使用，才能最好的發揮功效哦~

精華液正確打開方式是這樣的↓

建議擠出適量精華液（夏季兩三滴，冬季三到五滴），在手掌心預熱到與精華液與手心溫度相近時，再均勻涂抹于面部需要的部位，采取按壓指法的形式促進精華液中有效成分的吸收哦~需要避免涂抹到眼周。

除了高濃度酸性以及富營養型的精華液，一般精華液都是可以每天使用的。在使用精華液時，還要注意順序和手法哦~